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Como funciona a Terapia Online?
Atualmente você deve ter ouvido bastante falar sobre um novo modelo de psicoterapia – a ONLINE – e isso está gerando uma série de perguntas, que buscarei responder aqui de
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Ansiedade! Vamos lidar com ela?
É importante entender que ansiedade não é algo tão ruim. Ou seja, uma pessoa pode se sentir ansiosa quando acha que existe um risco futuro ou uma ameaça. Existem provas
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Felicidade, eu quero! E você?
Muito se faz para chegar à tão sonhada felicidade. Mas você já parou para pensar no conceito de felicidade e no que isso quer dizer? No dicionário felicidade se refere
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Depressão! Sim, ela existe.
A depressão não é algo "da nossa cabeça", "preguiça ou falta de vontade" nem "dura para sempre" A depressão segundo a Organização Mundial da Saúde é uma doença psiquiátrica crônica
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A Psicoterapia para Ansiedade.
Uma maneira de sabotar nossos objetivos é dizer a nós mesmos que não temos tempo para fazer uma mudança.Se você está lendo esse texto você se preocupa demais e é
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